BUNGEE El bungee és una activitat innovadora que combina l’acrobàcia amb moviments molt dinàmics i fluïts. Durant els 60’ de classe es realitzen exercicis de resistència i força, pel que es treballa tot el core i des de l’aire. Tota l’activitat es realitza agafat per una corda elàstica que permet fer exercicis mentre estàs suspès…
Busques un curs d’escalada? Si t’estàs plantejant començar a escalar al rocòdrom, o ja fa un temps però veus que no acabes de progessar… aquest curs t’interessa! Nosaltres t’acompanyem en aquests primers passos perquè tinguis un bon punt de partida. O, si ja escales una mica, que puguis tenir una base més sòlida per…
ACTIVITATS D’ESCALADA PER A CENTRES EDUCATIUS I ENTITATS L’escalada és un esport que està en alça els últims anys. Els motius pels quals guanya adeptes cada dia són molts i molt diversos: des de la búsqueda d’una alternativa als esports tradicionals i de masses, fins als beneficis físics que té, i també emocionals. L’escalada és…
ESCOLA EL PLA DE DALT DESCRIPCIÓ DEL PROJECTE El rocòdrom de l’escola del Pla de Dalt és un encàrrec que fa l’AMIPA per poder tenir el rocòdrom al pati de l’escola. Així, aprofitant una paret de l’edifici, s’instal·len a la mateixa els anclatges i les preses, i també el terra. Així les hores del pati…
Busques un centre excursionista? El Centre Excursionista de Torelló és un centre amb una àmplia experiència i recorregut en el món de l’escalada i la muntanya. Com que a Olot no tenim cap centre amb aquestes condicions, aquí tenim una bona manera de federar-nos, conèixer gent per fer el que ens agrada, accedir a material,…